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更至第8

冥想指南

蓝光

导演：

/ 不详/

主演：

/ 安迪·普迪迪科姆/

剧情：

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。

8集全

Headspace睡眠指南

导演：

/ 内详/

主演：

/ 内详/

剧情：

　跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾

更新至8集

睡眠指南

导演：

/ 未知/

主演：

/ 内详/

剧情：

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识,提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾